Pusat Fisioterapi Postur, Mobilitas Panggul & Nutrisi Tulang Rawan • Medan Sekretariat Klinik: +62 61 4567 8901
ProRenovas Logo
PRORENOVAS Rehabilitasi Fisik & Tulang
KLINIK POSTUR & MOBILITAS • MEDAN

Bebaskan Raga dari Nyeri Pinggang & Kekakuan Sendi

Jam kerja panjang di depan meja rapat kerap menyebabkan pemendekan fleksor panggul dan kelemahan otot penopang tulang belakang. ProRenovas memulihkan keselarasan anatomi tubuh Anda melalui latihan terapeutik terarah dan nutrisi anti-inflamasi sendi.

Periksa Ketegangan Pinggang ↓
Pemeriksaan Postur Fisioterapi

3 Pendekatan Fisioterapi Terpadu

Mengembalikan fleksibilitas alami tanpa ketergantungan pada obat pereda nyeri instan.

Struktur Tulang Belakang Lumbal

1. Dekompresi Tulang Belakang

Gerakan traksi mandiri lembut membuka celah foramen intervertebralis, mengurangi tekanan pada bantalan saraf lumbal pemicu pegal bokong.

Penguatan Otot Panggul

2. Otot Inti & Dasar Panggul

Mengaktifkan otot transversus abdominis dan diafragma panggul (pelvic floor) untuk menyokong organ dalam serta memperlancar sirkulasi darah panggul bawah.

Mobilitas Sendi Bebas Nyeri

3. Nutrisi Matriks Kartilago

Mencukupi nutrisi kondrosit dengan asupan kaldu tulang kaya glisin, kolagen tipe II, dan kurkuminoid untuk meredakan inflamasi sendi.

Skrining Indeks Beban Postur Tulang Belakang

Ketahui tingkat ketegangan otot punggung bawah Anda berdasarkan durasi duduk harian:

Hasil Penilaian Ergonomi:

Status: